人生は実験！
アロハ！ 梅や桜が咲き始めたり、気温が上がったりと春が近づい …
筋肉はなぜ硬くなるの？
アロハ〜！ 今日は体のことについて書きます。 筋肉が硬くなる …
断捨離をして気づいたこと
アロハ！ 少しづつ、部屋の中の要らないものを手放して行ってい …
仲間を見つける
アロハ！ 日本ってタブーみたいなのがあって、正しいことなのに …
姿勢矯正エクササイズインストラクターになりました！
みなさん、アロハ！ 先日、姿勢矯正エクササイズを指導するイン …